Frase motivazionale

Come affrontare una Giornata NO

Come affrontare una Giornata NO Ci sono giornate che partono con il piede giusto, altre in cui va tutto storto e a rilento, capitano a tutti, bisogna solo capire come affrontare al meglio una Giornata No. Quando una giornata inizia male, sembra che qualsiasi cosa si presenti per metterci in difficoltà, eppure tutto, e dico […]

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Ricette con Chiara

Muffin salato al radicchio

Muffin salato al radicchio Dalle tavole inglesi a quelle italiane, presentandolo in veste salata, per la ricetta del mese di Novembre ti propongo: Muffin salato al radicchio. Ricetta senza uova. Ingredienti 200 gr di farina 00 200 gr di radicchio rosso lungo 30 gr di pecorino 10 gherigli di noci 230 ml di acqua a […]

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Imprevedibile e perfetto di Abbi Glines

Imprevedibile e perfetto di Abbi Glines

Imprevedibile e perfetto di Abbi Glines Dopo la serie Rush of Love pubblicata con Mondadori, Abbi Glines entra in catalogo della Always Publishing con la dilogia Perfection, e il primo romanzo è Imprevedibile e perfetto. Il libro è disponibile in versione cartacea ed ebook. La dilogia Perfection è lo spin – off della serie Rush […]

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Vrikshasana

Come canalizzare l’energia con lo Yoga

Come canalizzare l’energia con lo Yoga Lo Yoga non è una pratica sportiva, ma una disciplina che coinvolge mente – cuore – corpo, in grado di attivare e smuovere la nostra energia interna. In questo articolo spiego in modo semplice e coinciso, come canalizzare l’energia con lo Yoga, attraverso alcune semplici asana (posture). La mia […]

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Un tè con biscotti a Tokyo di Julie Caplin

Un te con biscotti a Tokyo di Julie Caplin

Un tè con biscotti a Tokyo di Julie Caplin Sbarca nelle librerie italiane grazie a Newton Comtpon Editori Julie Caplin con Un tè con biscotti a Tokyo. Julie Caplin è finalista al Premio Romantic Novelist’s Association e ha scritto numeri e deliziosi Romance ambientati in diverse città del Mondo. Il libro è disponibile in versione […]

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fitness friday - in forma con Chiara

Gag&Bag at home

Gag&Bag at home Credo che molti di voi non sappiano che per anni ho insegnato Gag&Bag (i corsi musicali erano la mia passione), e quando è giunto il momento di pensare al Fitness Friday di Novembre, senza pensarci, su carta ho dato vita al Gag&Bag at home. In questo articolo, ti svelerò anche alcune mie […]

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Teresa Papavero e... di Chiara Moscardelli

Teresa Papavero e… di Chiara Moscardelli

Teresa Papavero e… di Chiara Moscardelli Per gli amanti del genere giallo – mistery, oggi vi parlo delle avventure di Teresa Papavero e… di Chiara Moscardelli. Due libri pubblicati da Giunti, disponibili in versione cartacea ed ebook. Teresa Papavero e la maledizione di Strangolagalli Superati i quaranta un uomo diventa interessante, una donna zitella. Ma […]

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