Alla scoperta dell’Olio di Argan – Proprietà e utilizzi Molte astuzie per la cura estetica del nostro corpo le captiamo dagli usi e costumi delle donne di altri Paesi, come l’Olio di Argan utilizzato fin dall’antichità in Marocco per le sue innumerevoli proprietà. Attraverso questo articolo, scoprirete le proprietà di questo interessante olio e i […]
Mese: Aprile 2018
Semplicemente camminare o Camminare consapevolmente?
Camminare consapevolmente – Come, quando e perché Non è la prima volta che affronto con voi i meravigliosi benefici del camminare, scrissi anche un articolo in cui spiegavo come l’atto di camminare rientra nel concetto di uno stile di vita sano, ma quest’oggi vorrei parlarvi del “camminare consapevolmente“, cosa significa e quali benefici se ne può […]
Sérum Procellulaire contour des yeux – Delarom
“Sérum Procellulaire contour des yeux” – Delarom Caratteristiche e per chi è consigliato In questi ultimi mesi, ho imparato ad utilizzare due diversi contorni occhi, uno idratante e/o illuminante per il giorno – “Sérum Procellulaire contour des yeux” di Delarom -, un secondo con effetto filler per la sera. Oggi vi parlaro proprio del Sérum Procellulaire […]
Rimedi naturali contro i DOMS
DOMS – Definizione e Rimedi naturali Con il termine DOMS – Delayed onset muscle soreness – si intende un indolenzimento muscolare che sorge circa 14-16 ore dopo un intenso allenamento. I DOMS sono una complicazione sportiva fastidiosa e diffusa ma non grave, che si può affrontare applicando alcuni rimedi naturali, che vi spiego di seguito. L’alimentazione sana […]
Biocosmesi: Super food per il viso – Linea alle 4 Bacche di Alma Briosa
Linea alle 4 Bacche “Essential” e “Linea viso” – Alma Briosa Pian piano che termino un prodotto di skin care, introduco nella mia routine dei nuovi che possano però essere in linea con le esigenze stagionali del mio viso. Con l’inizio di questa Primavera, ho deciso di dare spazio ad alcuni prodotti della linea 4 […]
Primavera: Rimedi naturali contro la spossatezza
Spossatezza primaverile – Rimedi naturali La Primavera è la stagione del disgelo e del dolce risveglio per tutta la natura, e anche per noi esseri umani. Spesso però con l’allungarsi delle giornate e con l’innalzamento della temperatura, molti di noi soffrono di stanchezza, di spossatezza sia fisica sia mentale. In questo articolo, vi svelo i rimedi […]
“Libri, Amori e Segreti – Aprile” di Della Parker
“Libri, Amori e Segreti” – Aprile (Recensione del romanzo di Della Parker) L’11 Aprile 2018 è prevista l’uscita del quinto capitolo del romanzo “Libri, Amori e Segreti” di Della Parker , che ho avuto la fortuna di leggere anteprima. Scopriamo assieme, quale romanzo le sei donne del Bookclub di Della Parker hanno scelto per Aprile, […]
Fitness Friday – Core Fat Burning Workout
Core Fat Burning Workout & Detox – Fitness Friday Anche questo mese per la rubrica “Fitness Friday” si parla di “Burning Workout“, allenamento a circuito brucia grassi e super tonificate. Per il mese di Aprile ho pensato di creare un mini circuito a ciclo unico di 20 minuti, volto a scolpire e tonificare gli addominali. 8 esercizi […]