Yoga per un anno: Inverno

“Yoga è vigore nel rilassamento. Libertà nella routine. Sicurezza attraverso il controllo di sé. Energia in presenza e in assenza.” Cit. Ymber Delecto     Il mio amore per lo yoga non è nuovo, con lui ho una certa affinità ma spesso mi ci allontano. Durante l’inverno appena trascorso, ho avvertito la necessità di creare […]

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Cosmoprof in pillola: le mie impressioni!

Cosmoprof Worldwide Bologna è giunto alla sua 49′ edizione nel 2016, piattaforma per il business della cosmetica e del benessere.  90.000 metri quadrati di superficie espositiva divisi tra: Cosmopack (packaging e contoterzismo), profumeria e cosmesi, green, estetica e spa, capelli e unghie.  I numeri: Andai per la prima volta nel 2000/2001, insieme ad una mia […]

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Benessere naturale: Rimedi contro la ritenzione idrica #1

Torno a parlarvi di ritenzione idrica, la spada di Damocle per tantissime donne, e diffusa anche tra gli ometti all’ascolto! Per ritenzione idrica si intende la tendenza a trattenere liquidi nell’organismo, le zone maggiormente colpite sono: addome, cosce, glutei, e caviglie; ed è caratterizzato da un edema, ovvero accumulo di liquidi negli spazi intercellulari del corpo.  La ritenzione idrica […]

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“Te lo dico sottovoce” di Lucrezia Scali

Qualcuno mi potrebbe chiedere “Ma cosa centrano le recensioni dei libri in un blog dedicato alla forma fisica e alla cura della persona?”, e io potrei rispondere “Darvi le chiavi per poter star bene è un mio obiettivo, ma la sola cura estetica del proprio corpo non è sufficiente, dobbiamo essere in grado di accrescere e dare […]

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Top & Flop del periodo con Danila #1

Inauguriamo una nuova rubrica qui sul mio blog “Top & Flop del periodo”, avrà cadenza bimestrale, e per l’occasione è in collaborazione con la dolce Danila di Dany’s Hobbies. Oggi vi parlo di 5 prodotti che mi hanno colpita o delusa in Gennaio – Febbraio 2016, scopriamoli assieme. Top Primo prodotto promosso del periodo è la “Crema corpo con […]

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“Parigi è sempre una buona idea” di Nicolas Barreau

Ultimo libro del romantico scrittore francese Nicolas Barreau, “Parigi è sempre una buona idea”, e per l’ennesima volta mi conquista totalmente, perché? Scopriamolo assieme. “Parigi è  sempre una buona idea”, titolo che potrebbe portare a pensare a Parigi come città degli innamorati, Parigi da vivere passeggiando tra le vie della Ville Lumière, ma questo titolo nasconde un […]

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