FitLady: Motivazione “FitLady” ovvero sport per le ragazze, una nuova rubrica che, spero, prenderà sempre più piede sul mio canale youtube, e per inaugurarla ho pensato di parlarvi di come sia possibile motivarsi per continuare ad allenarsi. 5 regole per incrementare la propria motivazione: Convinzione Organizzazione Costanza Coinvolgere altre persone Farsi un auto check up il primo […]
Mese: Luglio 2016
Benessere naturale: Il girasole – un fiore giramondo
Il girasole – un fiore giramondo Voce narrante della storia del girasole, uno dei fiori che più amo al Mondo, è Angelo Paglialonga, uno dei creatori della nuova, fresca e giovane Bioprofumeria on line Biofabene.it, vediamo cosa ci racconta sul girasole! Il girasole, chiamato in natura con il nome di “Helianthus annuus “, è […]
“La felicità delle piccole cose” di Caroline Vermalle
“La felicità delle piccole cose” di Caroline Vermalle – Recensione Estate, tempo libero, voglia di viaggiare e la mia mente si perde tra le strade innevate di Parigi, città in cui è ambientato il libro “La felicità delle piccole cose” di Caroline Vermalle. La trama Parigi. La neve cade dolcemente sulla città, ammantando di bianco […]
“La casa dei profumi dimenticati” di Jan Moran
“La casa dei profumi dimenticati” di Jan Moran – Recensione Tornata alla vita da “desperate housewife”, riprendo in mano la mia lunghissima wish list librosa e ricomincio a leggere da “La casa dei profumi dimenticati” di Jan Moran, romanzo rosa edito da Newton Compton. La storia è ambientata tra Napa – California degli anni ’50 […]
Haul su Groupalia: cura e bellezza per le mie gambe!
Haul su Groupalia: cura e bellezza per le mie gambe! Dopo mesi e mesi di tentennamenti e di studio dei diversi depilatori/rasoi disponibili in commercio, ho deciso di acquistare il mio primo Rasoio 3 in 1 Shaver & Epilater su Groupalia. Come ben sapete, acquisto spesso e volentieri su Groupalia, proprio perché trovo sempre ottimi prodotti e […]
Cucina: Gnocchi di patate con quinoa in salsa raw
Gnocchi di patate con quinoa in salsa raw Quando si ha la fortuna di avere un piccolo orto è facile creare dal nulla un piatto sfizioso, sano ed estivo, come questi “Gnocchi di patate con quinoa in salsa raw“. Questa è una ricetta completamente vegana, pronta in meno di 10 minuti. Ingredienti per la salsa […]
Cosmesi: Purificare i capelli dallo smog con Vaneda
Purificare i capelli dallo smog con Vaneda Vi avevo presentato i due prodotti della linea capelli di Vaneda nel primo articolo dedicato alla nuova rubrica “#BeautyNews“, oggi finalmente vi dico cosa ne penso. Lo shampoo purificante protettivo antinquinamento e l’olio per capelli purificante e protettivo Vaneda sono confezionati in flaconi trasparenti, utilissimi per verificare il […]
Salute: Colpo di calore – cos’è e come prevenirlo
Colpo di calore – cos’è e come prevenirlo L’Estate ormai è arrivata e con essa il gran caldo, che mette a dura prova il nostro fisico. Il primo week end di vero caldo mi ha letteralmente messa a KO, e pensando alle conseguenze di questo sbalzo improvviso di temperature, ho deciso di parlarvi del colpo […]