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Shampoo e Balsamo FitoAlveare di Alma Briosa

Shampoo e Balsamo FitoAlveare di Alma Briosa Anno Nuovo, collaborazioni confermate e oggi ti parlo di due prodotti per i capelli: Shampoo e Balsamo FitoAlveare di Alma Briosa. La linea Fitoalveare La Linea FitoAlveare nasce per dare un tributo ai frutti dell’alveare, questa inestimabile ricchezza offerta dalla natura a noi. Si parla di miele, propoli, […]

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fitness friday

Gennaio il mese dei buoni propositi

Gennaio, il mese dei buoni propositi Gennaio è per antonomasia il mese dei buoni propositi, poiché a dicembre si fa un check del proprio anno e si stila cosi una lista di idee, azioni, progetti che si vorrebbero mettere in pratica con l’avvio del nuovo anno. Ognuno di noi vede nella lista dei buoni propositi […]

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fitness friday - in forma con Chiara

15 Minute Full Body Workout

15 Minute Full Body Workout Apro il Fitness Friday 2025 con 15 Minute Full Body Workout, una scheda di allenamento total body indicata per ogni livello, che tu sia principiante o esperto. Scheda Workout Questo allenamento prevede 3 mini circuiti. 45″ per ogni esercizio. Rest di 15″ tra una ripetizione di circuito e l’altra. Ogni […]

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