Amore, neve e cioccolato di Julie Caplin

Amore neve e cioccolato di Julie Caplin

Amore neve e cioccolato di Julie Caplin Dall’autrice di “Un te con biscotti a Tokyo” (leggi qui la recensione), oggi ti parlo della sesta proposta di romanzo a tema natalizio: Amore neve e cioccolato di Julie Caplin. Il libro è pubblicato da Newton Compton Editori, disponibile in versione cartacea ed ebook. La trama Se c’è […]

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Festa sotto la neve di Jessica Redland

Festa sotto la neve di Jessica Redland

Festa sotto la neve di Jessica Redland Quinta proposta di romanzo natalizio per questo 2021 e oggi ti parlo di Festa sotto la neve di Jessica Redland, libro pubblicato da Newton Compton Editori, disponibile in versione cartacea ed ebook. La trama La magia del Natale, alla fine, conquista tutti… La neve ha cominciato a cadere, […]

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Benessere dei capelli in Autunno – Consigli

Benessere dei capelli in Autunno – Consigli Con l’arrivo della stagione autunnale molte persone lamentano la perdita abbondante di capelli, al punto da ritenerla preoccupante. In realtà, salvo casi particolari, questa caduta così copiosa è dovuta al normale ciclo di vita del capello che si può suddividere in tre fasi: nascita, quiescenza, caduta. Avrai capito […]

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Il killer di Natale di Alex Pine

Il killer di Natale di Alex Pine

Il killer di Natale di Alex Pine Quarta proposta di romanzo ambientato nel periodo natalizio, ma perfetto per questo mese di Novembre, essendo un thriller: Il killer di Natale di Alex Pine. Il libro è pubblicato in Italia da Newton Compton Editori, disponibile in versione cartacea ed ebook. La trama Dodici giorni a Natale.Dodici omicidi […]

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Lago di Ghirla

Mindfulness – 5 Esercizi di consapevolezza

Mindfulness – 5 Esercizi di consapevolezza Circa 10 anni fa comprai il primo libro sull’argomento, che lessi ma non compresi fino a quando non mi imbattei in altre letture spirituali (i libri del Maestro Osho). Questo articolo è dedicato alla Mindfulness, a cos’è e a come praticarla attraverso 5 esercizi di consapevolezza. Mindfulness significa semplicemente… […]

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fitness friday - in forma con Chiara

Fall Workout Routine

Fall Workout Routine Mi fermo momentaneamente con la carrellata di Tabata Workout, studiati per te fino ad oggi, per regalarti un Fall Workout Routine. Questo è un allenamento total body composto da 3 circuiti, esercizi che conosci perfettamente e che potrai svolgere in tutta sicurezza a casa o in sala fitness. Occorrente per il workout […]

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