PROGRAMMA FITNESS PERSONALIZZATO

PROGRAMMA FITNESS PERSONALIZZATO PER CHI HA   GAMBE GONFIE E SOFFRE DI INTOLLERANZA AL GLUTINE PREMESSA: Non sono una nutrizionista o un medico specialista, ma una semplice e modesta istruttrice/personal trainer che cerca di venire incontro alle richieste ed esigenze di clienti ed amiche, in questo caso di una mia cara e vecchia amica e […]

Condividi:

SANDWICH GROKANTI DA MORIRE!

Ultimo articolo per questo snack sano, leggero ma anche goloso per chi, come me, adora il Grana Padano, ovvero sto per parlarvi di Grok con cereali. VALORI NUTRIZIONALI: Valori nutrizionali medi Per100g Per razione(12g) Valore energetico Kcal KJ 473 2074 56,8 237 Proteine g 33 4 Carboidrati di cui zuccheri g g 25 0.5 3 0.1 […]

Condividi:

Bacche di Goji: La mia esperienza!

Conosciamo il prodotto Il Goji (nome ltino: Lycium barbarum) è un arbusto che cresce in una regione della Cina, pianta che può raggiungere anche i 3 metri di altezza e produce piccole bacche di color rosso intenso e dalla forma ellissoidale. Le bacche di Goji sono note anche come bacche tibetane dalle proprietà quasi miracolose, […]

Condividi:

REVIEWS “ElectroLift Hyalu Eye Gel & ElectroLift Hyalu Serum & ElectroDerma Total Action Cream” by SUNTRONIC – FORMAGGIA s.r.l.

Oggi vi parlerò della combo perfetta data da 3 prodotti dell’Azienda Suntronic:  ElectroLift Hyalu Serum; ElectroLift Hyalu Gel ; ElectroDerma Total Action. COSA DICONO DEI PRODOTTI: Per quanto riguarda le caratteristiche tecniche dei prodotti, vi rimando alle schede tecniche messe a disposizione dall’Azienda all’interno del loro sito: ElectroLift Hyalu Serum; ElectroLift Eue Gel; ElectroDerma Total Action. […]

Condividi:

DOLORI A COLLO E SCHIENA? ECCO COSA FARE!

Accusate spesso e volentieri di dolori a collo e schiena? Vi siete mai domandati se è perché assumete una postura errata durante il giorno? Tutti i migliori specialisti del settore sono giunti alla conclusione che le principale patologie muscolo-scheletriche e delle colonna vertebrale derivano da cattive posture che sollecitano negativamente le strutture osteo-articolari, danneggiandole con […]

Condividi:

RECENSIONE “ElectroBeautyBody Xanthy Cream” by SUNTRONIC – FORMAGGIA s.r.l.

Oggi vi parlerò di un prodotto appartenente alla linea corpo dell’Azienda Suntronic, ovvero della crema  ElectroBeautyBody Xanthy Cream. Questa crema l’ho passata ad una mia amica, che nell’ultimo periodo ha riscontrato i primi segni della cellulite sulla zona “cosce”. COSA DICONO DEL PRODOTTO: Per quanto riguarda le caratteristiche tecniche del prodotto, vi rimando alla scheda tecnica messe […]

Condividi:

TRUCCHI SALVA LINEA!

Con l’inizio dell’anno nuovo, tante persone hanno come buon proposito quello di rimettersi in forma per eliminare i chiletti accumulati durante le feste invernali, e durante l’inverno in generale. Ma cosa sarà meglio, mangiare poco o fare più attività fisica? Premessa: il consiglio è quello di mangiare meno e muoversi di più per bruciare più velocemente […]

Condividi:

REVIEW “NATURAL CREAM MAKE-UP NUDE” by BENECOS

Ogni tanto scrivo anch’io qualche recensione su prodotti di make-up, con molta modestia e consapevole che sono mie sincere e personali opinioni. In Gennaio 2014, grazie a un regalino di Natale, mi sono concessa dei mini acquisti bio sul sito di Verobiomercato, chiedendo anche consiglio a Veronica, colei che cura e pubblica tantissime ricettine di spignatti […]

Condividi: