Amori e segreti al Pumpkin Spice Cafè di Laurie Gilmore Romance di punta di questo Novembre, oggi ti parlo di Amori e segreti al Pumpkin Spice Cafè di Laurie Gilmore. Libro pubblicato in Italia da Newton Compton Editori, disponibile in versione cartacea ed ebook. La trama Un caffellatte speziato può cambiarti la vita Benvenuti a […]
Mese: Novembre 2024
Allenarsi tutto l’anno – Perché è importante
Allenarsi tutto l’anno – Perché è importante Attraverso la rubrica “Fitness Friday“, da diversi anni ti propongo mensilmente una scheda workout gratuita, questo poiché è possibile allenarsi tutto l’anno e oggi ti spiego perché è importante. Forse il titolo corretto di questo articolo dovrebbe essere “Perché è importante allenarsi per tutta la vita”. L’attività fisica […]
Polpette proteiche vegetali
Polpette proteiche vegetali Dopo la ricetta delle Piadine di cavolfiore, oggi ti propongo due varianti di polpette proteiche vegetali con protagonista sempre, ma non solo, questo meraviglioso ortaggio di stagione. Ingredienti Procedimento Disporre in una prima terrina circa i 3/4 del cavolfiore e le patate. Schiacciare il tutto fino ad ottenere una purea. In una […]
Fitopomata Lumachina di Alma Briosa
Fitopomata Lumachina di Alma Briosa Sono passati diversi mesi dalla mia ultima recensione beauty, dedicata in realtà alle linee per i piccoli di casa, quindi oggi riparto parlandoti della Fitopomata Lumachina di Alma Briosa. Le fitopomate sono delle pomate dalla innovativa formulazione naturale e ipoallergica, in grado di rispondere a problematiche legate a pelle, articolazioni, […]
Yoga daily Stretching II
Yoga daily Stretching II Secondo e ultimo appuntamento per il Fitness Friday 2024 con Yoga daily Stretching II. Questa nuova sequenza di asana è più corta, ed è ideale pre workout e post workout. Le Asana La posizione di partenza è Sukhasana – posizione seduta. Sul tappetino, seduti con gambe incrociate, piede sinistro dentro, piede destro […]
Una ragazza francese a New York di Anna Adams
Una ragazza francese a New York di Anna Adams Oggi ti racconto una storia moderna, la storia di un sogno che diventa realtà in Una ragazza francese a New York di Anna Adams. Libro pubblicato in Italia da Newton Compton Editori. Trama Maude Laurent ha sedici anni ed è cresciuta in una piccola città del […]