Cellulite - Pelle a buccia d'arancia

Consigli anti cellulite: Fitness – Alimentazione – Beauty

Consigli anti cellulite Argomento che tratto almeno una volta l’anno qui sul Sito e su cui trovo sempre qualcosa da condividere, per questo oggi tratterò con voi alcuni Consigli anti cellulite: Fitness – Alimentazione – Beauty. Su cosa sia la cellulite e in generale come tenerla a bada, vi rimando a due articoli di approfondimento: […]

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Chiara R. - run

Rimedi naturali contro i DOMS

DOMS – Definizione e Rimedi naturali Con il termine DOMS – Delayed onset muscle soreness – si intende un indolenzimento muscolare che sorge circa 14-16 ore dopo un intenso allenamento. I DOMS sono una complicazione sportiva fastidiosa e diffusa ma non grave, che si può affrontare applicando alcuni rimedi naturali, che vi spiego di seguito. L’alimentazione sana […]

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Spring 2018

Primavera: Rimedi naturali contro la spossatezza

Spossatezza primaverile – Rimedi naturali La Primavera è la stagione del disgelo e del dolce risveglio per tutta la natura, e anche per noi esseri umani. Spesso però con l’allungarsi delle giornate e con l’innalzamento della temperatura, molti di noi soffrono di stanchezza, di spossatezza sia fisica sia mentale. In questo articolo, vi svelo i rimedi […]

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