Bici – un alleato per gambe e glutei

Bici – un alleato per gambe e glutei In estate l’alternativa all’allenamento in-door è assolutamente l’allenamento out-door.Allenarsi immergendosi nella natura, assaporando profumi e suoni che questa ci regala, rigenerandoci psicologicamente e fisicamente, camminando a passo svelto oppure correndo o… pedalando! La bici può trasformarsi in un gran alleato per le donne che hanno il perenne cruccio […]

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Chiara R. - Summer

Summer – Come scegliere la migliore crema solare

Come scegliere la migliore crema solare … ecobio Arriva l’Estate e i dibattiti si aprono su quale sia la migliore crema solare per proteggere la pelle quando ci si espone al sole, non solo al mare o in montagna ma anche in città. Attraverso questo articolo vi esporrò le caratteristiche basiche che un solare deve […]

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