20 Minutes Tabata Workout II Continuano gli appuntamenti con i Tabata Training per il Fitness Friday, oggi ti propongono 20 Minutes Tabata Workout II. Focus exercise è dedicato ai Commando. 20 Minutes Tabata Workout I – Clicca qui La scheda di allenamento Ormai la struttura del Tabata Training dovrebbe esserti chiara… L’allenamento è diviso in […]