Mi presento

n.02 Fuego indossato da Chiara R.Non è facile dire chi sono in poche righe, ma cercherò di raccontarmi senza annoiarti.
Ci tengo a precisare che non parli con una sprovveduta o una tuttologa.
Ho in tasca due lauree – Laurea Magistrale in Economia Aziendale e Laurea Triennale in Scienze Motorie, Sport e Salute, sotto Medicina e Chirurgia di Parma – e diversi corsi di specializzazione. Ho sempre studiato e continuerò a farlo perché per crescere professionalmente e personalmente la conoscenza è tutto, per me chi non è curioso è una persona piatta!
Nell’ultimo decennio ho svolto più di un lavoro in contemporanea per far fronte alla vita e alle difficoltà di tutti i giorni. La mia vita è una strada in salita con curve e dossi, ostacoli e macigni che cadono in testa, ma ogni volta mi risollevo con sorriso e grinta ricostruendo la mia strada dalle macerie.
Alcune frane le ho causate io con scelte sbagliate o forse azzardate, ma se non si vive la vita come la si vorrebbe per sentirsi liberi e felici, che vita sarebbe?
Vegetariana dal 1996

..da diversi anni praticamente vegana, dico praticamente perché io al miele biologico non riesco proprio a rinunciare, un cucchiaino ogni sera, 365 giorni all’anno, e la mia gola ringrazia!

Stile di vita sano
Lo ricerco da sempre, da quando andavo al liceo e cercavo di capire come e cosa fare per sentirmi bene, senza seguire diete restrittive che gli allergologi mi propinavano, cercando anche di capire quale attività fisica fosse più affine alla mia personalità.
Solo uscendo dal liceo ho capito che la corsa e le attività aerobiche musicali erano pane per i miei denti.
Ciò che io ora so e so fare l’ho imparato con prove ed errori, studiando libri e articoli scientifici, e frequentando corsi professionali.
Ho iniziato la mia “carriera” di istruttrice/personal trainer a soli 20 anni, mentre studiavo economia, e fin dall’ora mi sono saputa imporre come una persona di fiducia che potesse davvero aiutare e fare la differenza, e non sono io a dire queste parole ma le mie ex e attuali allieve! Io non propongo corsi standardizzati, e non voglio burattini in sala ma persone che capiscano perché un esercizio vada eseguito in determinato modo e che imparino ad ascoltare il proprio corpo, per migliorarsi davvero.
La mia passione per il mondo Beauty

La passione per il beauty ce l’ho da quando ero piccina, ho sempre speso un patrimonio in prodotti di bellezza e possibilmente di ottima qualità, affidandomi anche a persone del mestiere che potessero e volessero rispondere alle mie curiosità sul perché quel prodotto poteva andare bene per me e un altro no, che ingredienti erano stati utilizzanti… Non ho mai usato tantissimi prodotti, non ho mai sprecato un solo prodotto, ho sempre acquistato il giusto ma di qualità. Come allora, oggi cerco il meglio ma affidandomi a prodotti naturali – ecobio o con buon inci, ora che è tutto più “noto”, è una strada in discesa!

La svolta al bio è arrivata durante la stesura della mia tesi di laurea in Economia Aziendale, diventata poi spunto di un master universitario! All’epoca (fa strano dire “all’epoca”!) si sapeva poco del bio in Italia ma già se ne parlava, si parlava di bio in campo alimentare e non solo!

Ancora un pò di me…
Il 18 Marzo 2022 sono diventata mamma di Leonardo Giuseppe, un meraviglioso, intelligentissimo, vivacissimo bambino. Essere mamma è l’esperienza più appagante, motivante, destabilizzante, totalizzante che una donna possa vivere.
Per anni ho lottato con una malattia, l’ho sconfitta, e ho pregato per ricevere questo dono e il mio angelo è giunto a me.
Ad oggi il mio vero e unico AMORE è il principino Leonardo Giuseppe.
Amore di sempre sono invece gli animali.
Bianca 23.04.2009 – 10.10.2023

Bianca, Jack Russel a pelo e zampa lunga. Vissuta con noi per 14 anni 1/2.

Violetta gattona europea insieme a Silvestro, il trovatello di casa arrivato da noi il 7 Dicembre 2020.

In realtà nel mio cuore ci sono anche altri pelosetti che ci hanno lasciato, chi prematuramente e chi no…Jees e Bree…ma non solo!

Leonardo Giuseppe e Cucciolo - Febbraio 2024

il 7 Febbraio 2024 abbiamo adottato un Jack Russel Terrier di 1 anno, nato il 23 Gennaio 2023 a Genova. E’ una rinuncia di proprietà, è stato molto amato e da noi è stato ribattezzato con il nome Cucciolo… Leonardo Giuseppe lo chiama “Gaghi”.
Ecco, questo è un pezzetto di me, della tua Wellness Coach!

Cerca di volerti bene.

Affronta la vita di petto, non pentirti delle scelte che hai fatto o farai.

Apri la porta ma cerca anche di chiuderla a chi ti deluderà…

 … e non dimenticare di sorridere sempre!

Chiara Rancan